manaraki_logo_300x300

Αυγά με αβρωνιές

Αυγά με αβρωνιές

Αυγά με αβρωνιές

Cuisine: Κρητική κουζίνα
Servings

4

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

20

minutes
Total time

30

minutes

Συστατικά

  • 4-6 αυγά Αγροκτημάτων Μαναράκη

  • 1 ποτηράκια κρασιού ελαιόλαδο

  • 300 γρ αβρωνιές - άγρια σπαράγγια

  • 1 κουταλάκι του γλυκού Πελτέ - για το σερβίρισμα

  • 1-2 σκελίδες σκόρδο

  • 4-5 πράσινα κρεμμυδάκια

  • 4-5 ζουμερές τομάτες

  • 1 ποτηράκι του κρασιού νερό

  • Αλάτι όσο επιθυμείτε

  • Πιπέρι όσο επιθυμείτε

  • Αρωματικά βώτανα της αρέσκειάς σας

Οδηγίες

  • Πλένουμε και κόβουμε τα λαχανικά.
  • Τσιγαρίζουμε το ελαιόλαδο.
  • Ρίχνουμε τα λαχανικά και τα χόρτα.
  • Προσθέτουμε τα αυγά και τέλος βάζουμε τα αρωματικά βότανα της αρεσκείας μας.

Video Συνταγής

Πίσω στις ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Translate »
Αγροκτήματα Μαναράκη